肉汁烧萝卜
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原料
猪五花肉、白萝卜、姜、香葱
调味料
料酒、酱油、糖、盐
烹饪步骤
1.将猪五花肉洗清切块, 在锅里加水、酒、姜片炖煮酥香熟,盛出肉汤待用;
2.将白萝卜削去外皮洗清后,切成滚刀块;
3.锅里水开后,先将萝卜块放入煮一会后,捞出去味;
4.在锅内倒入肉汤、萝卜块、酱油、糖、盐后, 大火煮开后,小火慢炖;
5.待煮炖至萝卜酥烂浓香汁浓时,装盘点缀香葱即可。
水芹紫苏炒鳝鱼
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原料
鳝鱼片300克、水芹300克、青辣椒150克、紫苏30克
调味料
菜籽油150克、猪油150克、酱油3克、胡椒粉3克、食用盐、味精
烹饪步骤
1.将新鲜鳝鱼治净去骨,切成6厘米左右长的片状;
2.水芹菜清洗干净,切成4厘米左右的段状,青椒切碎备用;
3.净锅烧热下入菜籽油,油温升高后,下入鳝鱼爆炒出香味,再放入紫苏翻炒均匀,出锅备用;
4.锅中下入猪油,油温烧热后,下入青椒、盐煸炒至入味后,放入鳝鱼大火翻炒。分2次沿锅边喷少量清水,下入水芹翻炒至断生即可。
肥牛烧黄豆芽油豆腐
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原料
雪花肥牛片120克、豆芽150克、油豆腐100克、蒜末5克、姜末5克
调味料
美极鲜味汁1克、花椒油、猪油、菜籽油、辣椒酱10克、高汤400克、白糖、盐、蚝油5克、胡椒粉少许
烹饪步骤
1.将洗干净的豆芽150克、油豆腐100克投入沸水汆透,捞出沥干水分备用;2.锅入适量猪油和菜籽油烧热,下蒜末5克、姜末5克煸香,加辣椒酱10克,冲入高汤400克,调入白糖5克、盐5克、蚝油5克、胡椒粉少许;
3.大火烧沸,打渣后重新倒回锅中,加豆芽和油豆腐煮3分钟,捞出垫入砂锅,再下雪花肥牛片120克煮至断生;
4.调入美极鲜味汁1克,淋少许花椒油,将肥牛片和汤汁一起倒入砂锅,点缀香菜。
糖醋脆皮茄子
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原料
茄子500克、鸡蛋1个、胡萝卜少许
调味料
低筋面粉100克、油、盐、蚝油、糖、醋、番茄酱各适量
烹饪步骤
1.将茄子洗净刮去表皮,切成薄片状,撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟;
2.低筋面粉里打入一个鸡蛋,加入少许水,调成稀稠适中的面糊;
3.腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每片茄子都沾满面糊;
4.锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸至脆硬,捞出控油;
5.把番茄酱、醋、糖、水调成料汁,锅入少许油烧热,将切碎的胡萝卜下锅翻炒,然后倒入料汁,小火加热至料汁冒泡后,加入炸好的茄子下锅翻炒,使每片茄子均匀裹满料汁出锅摆盘即可。
风味小炒鸡
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主料
带骨鸡丁300克、绿美人椒节50克、红美人椒节20克、鲜花椒10克、鲜小米辣节15克、蒜子15克、葱节10克、姜片5克
调味料
蚝油8克、蒸鲜豉油10克、辣鲜露10克、鸡粉适量、芝麻油3克
烹饪步骤
1.将鸡丁、鸡粉腌制5分钟待用;
2.将绿美人椒、红美人椒、鲜小米辣、蒜、葱、姜,改刀成节或段待用;
3.鸡肉下6-7成油温过油待用;
4.将蒜葱姜炒香,下鸡肉略炒,淋入酱汁翻炒均匀,淋芝麻油即可。
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